予愛心理諮商所|兒童團體課程

予愛情緒小學堂

SEL 社會情緒學習團體
認識情緒 × 交朋友 × 適應小學|升小一・小一・小二
一不順心就大哭大鬧、輸了就翻臉、不敢開口交朋友嗎?
額滿 3 人即開班・隨時可報名候位

孩子不是不願意做,是還不會做

家有升小一、小一或小二的孩子,您會擔心他的情緒和人際嗎?

一不順心就大哭大鬧,玩遊戲輸了就翻臉,被糾正一句就崩潰。到新環境就黏著爸媽不放,不敢打招呼、不敢舉手。想跟同學玩,卻不知道怎麼開口。或者剛上小學,每天光是「坐好、排隊、輪流」就耗掉全家的力氣。

先別急著貼標籤。孩子常常不是「不願意做」,而是「還不會做」。認識心情、表達心情、交朋友,都是可以練習的能力——就像肌肉一樣,越練越強壯。在團體課裡,孩子和同齡夥伴一起,在遊戲和真實互動中,遇到「輪到別人了」「輸了好嘔」「想加入又不敢」的時刻,在臨床心理師的帶領下,一次一次練。

孩子會練到什麼

1
說得出自己的心情

生氣、緊張、難過,先認得出來、說得出口

2
心情大的時候有辦法

練習讓自己慢慢平靜下來的方法

3
交朋友的第一步

打招呼、加入遊戲、輪流、等待

4
和同學好好相處

看懂別人的表情和感受,小衝突有辦法解決

5
進小學的適應

上課舉手、聽指令、換教室換規矩,先在團體裡練過

課程怎麼進行

STEP 1
個別評估(1 次)

心理師先認識您的孩子:情緒表達、人際互動到了哪一步,確認團體形式合不合適

STEP 2
編入合適班別

依評估結果與家庭作息,編入兩個班別之一

STEP 3
團體課 8 堂

小團體中跟同齡夥伴一起練,從第一堂就對上孩子的狀態

開課班別(二選一)

A 班
週一下午
B 班
週六早上
各班確切鐘點於報名時確認。無固定開課日——額滿 3 人即開班,成班即開課,隨時可報名候位。

開課資訊

課程結構
評估 1 堂+團體 8 堂
評估在前,評估後編班
費用
團體課單堂 NT$1,000
首次個別評估 NT$2,500
帶領者
石庭安 臨床心理師
小團體帶領
地點
予愛心理諮商所
高雄市三民區臥龍路54巷32號

常見問題

我的孩子需要上這堂課嗎?會不會被貼上標籤?

這堂課適合升小一到小二、情緒表達和人際互動還在練習中的孩子。愛哭鬧、慢熟、輸不起,很多時候不是「不願意做」,而是「還不會做」;課程做的是練習,不是診斷。如果不確定孩子的狀況,歡迎先詢問。

SEL 是什麼?跟一般才藝課有什麼不同?

SEL(社會情緒學習)練的不是才藝,而是「認識自己的心情、和別人好好相處」的能力。課程以團體形式進行,孩子在真實的同儕互動裡練習,由石庭安臨床心理師帶領。

兩個班別怎麼選?

依家庭作息選即可:週一下午班、週六早上班。各班確切鐘點於報名時和您確認。

費用怎麼計算?為什麼要先評估?

費用分兩部分:團體課每堂 1,000 元(共 8 堂),加上進入團體前的首次個別評估 2,500 元(1 次)。先評估,是為了讓心理師在團體開始前先認識您的孩子——他現在的情緒表達、人際互動到了哪一步、在意什麼、卡在哪裡——同時確認團體形式適不適合孩子,再編入合適的班別。這一步讓後面的 8 堂團體課,從第一堂就對得上孩子的狀態。

什麼時候開課?

課程沒有固定開課日——同一班別額滿 3 人即開班,成班即開課。隨時可以報名候位,成班時會通知您安排評估與上課時間。

情緒像肌肉一樣,越練越強壯。
陪孩子在進小學的前後,把心裡的功課一起練起來。
額滿 3 人即開班,隨時可報名候位